吻痕，这种皮肤上留下的红色或紫色痕迹，通常是由于在颈部的血管和皮肤被强烈吸吮导致的小范围血液渗出所形成的。通常情况下，吻痕会在7到14天内自然消退。不过，吻痕的消失时间因人而异，主要取决于其严重程度和个人的新陈代谢速度。

对于想要加速吻痕消退的人来说，可以尝试以下几种方法：

1. 冷敷：在吻痕刚形成时，使用冰袋包裹在毛巾或者布料中冷敷，每次持续10-15分钟，可以帮助收缩血管，减少血液流向该区域，从而减轻吻痕的颜色和肿胀。

2. 热敷：在吻痕形成的48小时后，改用热敷来促进血液循环，帮助身体吸收淤血。同样每次持续10-15分钟，每天重复多次。

3. 按摩：轻轻按摩吻痕区域，有助于促进血液循环，加速瘀血吸收。但是动作一定要轻柔，避免造成进一步伤害。

4. 维生素K霜：维生素K有助于凝血和防止血液渗出，市面上有一些含有维生素K成分的药膏，涂抹于吻痕处可能有所帮助。

5. 遮瑕产品：如果需要立即掩盖吻痕，可以使用遮瑕膏等化妆品进行局部遮盖，直到它自行消退。

6. 保持耐心：最后也是最重要的一点是保持耐心。吻痕会随着时间自然消退，即使不采取任何措施，大多数吻痕也会在两周左右自行消失。

值得注意的是，虽然上述方法可能对一些人有效，但效果因个体差异而异，并非所有人都会有相同的结果。如果吻痕伴有疼痛、感染迹象或其他异常情况，建议及时就医检查。