《谷雨：春之尾声，万物生发》

谷雨，二十四节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。在每年的4月19日-21日之间，当太阳到达黄经30度时，标志着春季即将结束，夏季即将到来。《月令七十二候集解》中记载：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也。”谷雨，顾名思义，就是“雨生百谷”的意思。此时，雨水增多，气温升高，为农作物的生长提供了充足的水分和热量。

谷雨不仅是一个重要的农业节气，更蕴含着丰富的文化内涵。在古代，谷雨时节是农民们开始耕种的重要时期，人们会举行各种祭祀活动，祈求风调雨顺、五谷丰登。民间还有“谷雨摘茶”、“谷雨赏牡丹”的习俗。古时，人们认为谷雨时节采摘的新茶最为鲜美，可以清火明目；而牡丹花期与谷雨相吻合，被誉为“谷雨花”，象征着富贵吉祥。因此，每逢谷雨，人们便会前往观赏牡丹，寄托对美好生活的向往。

此外，谷雨还是一个养生保健的好时机。中医认为，谷雨时节，人体阳气旺盛，湿气较重，容易引发各种疾病。因此，人们需要注重饮食调理，多吃一些健脾祛湿的食物，如薏米、红豆等，同时也要适当运动，增强体质，预防疾病的发生。总之，谷雨不仅标志着春天的结束，更是万物生长的关键时刻。它提醒我们珍惜自然赋予的一切，顺应自然规律，才能获得丰收和幸福。