《过犹不及：一种中庸之道的智慧》

“过犹不及”出自《论语·先进》，是孔子对子贡提出问题的回答。原文为：“子贡问：‘师与商也孰贤？’子曰：‘师也过，商也不及。’曰：‘然则师愈与？’曰：‘过犹不及。’”这句话的大意是说，子贡问孔子，他的两位学生高柴和卜商谁更优秀，孔子回答说，高柴做事过于严厉，而卜商则显得有些不足，子贡接着问，那么高柴是不是更优秀一些呢？孔子却说，“过犹不及”，即过分与不足是一样的，都是不合适的。

“过犹不及”是一种中庸之道的智慧，它告诉我们任何事情都不能过度，也不能不足。这个道理在我们的日常生活中同样适用，比如饮食，过量的摄入会引发肥胖和各种疾病，而过少的摄入又会导致营养不良；再如工作，过度的工作压力会导致身心健康受损，而工作量过少又会影响工作效率和个人发展。

“过犹不及”的思想强调的是适度，这是一种平衡的艺术，也是生活的艺术。在我们面对生活中的各种选择时，要懂得把握分寸，避免走向极端，这样才能更好地实现个人价值，享受生活的乐趣。