“今后”这个词，从字面上理解，指的是未来的时间段。因此，“今后”的反义词应该是指过去的时间段。在中文中，表示过去的词语有很多，例如：“以前”，“往日”，“昔日”，“从前”，“旧时”等。这些词汇都可以作为“今后”的反义词。

“今后”与“以前”的区别在于，“今后”通常用于表达对未来的展望或规划，而“以前”则更多地用于回忆或描述过去的经历。例如，“今后我们要更加努力学习”，这句话表达了对未来的学习态度和计划；而“以前我经常去那个公园”，这句话则是在回忆过去的事情。

“今后”与“往日”的区别在于，“往日”更强调的是过去的某个特定时间段，而“今后”则是对未来的期望。“今后”的时间跨度比“往日”要大得多，它可能涵盖数年甚至数十年的时间。而“往日”则往往指较短的时间段，如“往日时光”，“往日情怀”。

“今后”与“昔日”的区别在于，“昔日”多用于形容过去的辉煌或荣耀，而“今后”则没有这种含义。“昔日的辉煌”，“昔日的荣光”，“昔日的英雄”等都是常见的用法。而“今后”更多的是对未来的一种期待和规划。

总的来说，“今后”是一个充满希望和憧憬的词，它代表着未来的无限可能性。而它的反义词，如“以前”，“往日”，“昔日”，“从前”，“旧时”等，则是对过去的回忆和总结。无论是回顾过去还是展望未来，我们都需要保持一颗积极向上的心，勇敢面对生活的挑战。