宗介和波妞是来自宫崎骏导演的动画电影《悬崖上的金鱼姬》（日语：崖の上のポニョ，英语：Ponyo on the Cliff by the Sea）中的主要角色。这部电影于2008年7月19日在日本首映，并迅速获得了全球观众的喜爱。影片讲述了一个关于爱与成长的故事，主角是一个五岁的小男孩宗介和他的朋友——一条渴望成为人类的小金鱼波妞。

故事发生在一个靠海的小镇上，宗介是当地一家诊所医生的儿子。某天，他在海边遇到了被瓶子困住的小金鱼波妞，出于善良的心，他帮助波妞从瓶子里解救出来，并对它产生了深厚的感情。波妞也因为宗介的帮助而爱上了人类世界。在她的魔法力量的帮助下，她变成了一个可爱的小女孩，但她的行为却引起了大海的愤怒。最终，在宗介的坚持和努力下，波妞恢复了原状，两人之间的纯真友谊也得到了守护。

《悬崖上的金鱼姬》不仅以其精美的画面和动人的故事赢得了观众的喜爱，还因其传达出的环保理念和对人性美好一面的颂扬而受到广泛赞誉。该片通过宗介和波妞之间简单而纯粹的关系，向我们展示了即使是最小的力量也能产生巨大的影响，鼓励人们珍惜自然、关爱他人。这部电影是一部适合所有年龄段观众观看的作品，无论是孩子还是成人都能从中获得启发和感动。