在Windows 7操作系统中，调整屏幕亮度的方法可能会根据您的电脑型号和使用的硬件有所不同。但通常情况下，您可以通过以下几种方式来调整屏幕亮度：

方法一：使用键盘上的快捷键

大多数笔记本电脑的键盘上都有专门用来调节亮度的快捷键。这些按键通常会标有太阳图标，并且旁边会有加号（+）或减号（-）符号。要增加亮度，请按下带有加号（+）的按键；要降低亮度，则按下带有减号（-）的按键。某些键盘可能需要同时按住Fn键才能使这些功能生效。

方法二：通过控制面板

1. 点击屏幕左下角的“开始”按钮。

2. 在搜索框中输入“电源选项”，然后按Enter键。

3. 在打开的窗口中，点击“更改计划设置”链接。

4. 接着点击“更改高级电源设置”链接。

5. 在弹出的“电源选项”对话框中，找到并展开“显示”选项。

6. 展开后，您可以看到“显示器亮度”等子选项。

7. 点击“设置”旁边的箭头，可以分别设置接通电源和电池供电时的亮度级别。

8. 调整完毕后，记得点击“应用”和“确定”保存设置。

方法三：使用显卡控制面板

如果您安装了特定品牌的显卡驱动程序，如NVIDIA、AMD或Intel的显卡，那么它们通常会提供自己的控制面板软件。您可以利用这些软件中的功能来调整屏幕亮度。

例如：

- 对于NVIDIA显卡用户，右键点击桌面空白处，选择“NVIDIA控制面板”，在左侧列表中找到“调整桌面颜色设置”，在这里可以调整亮度。

- 对于AMD用户，可以按照类似步骤进入AMD催化剂控制中心进行相应设置。

- Intel用户则可以在系统托盘中找到Intel图形和媒体控制面板，同样可以找到相应的亮度调整选项。

请注意，上述方法可能不适用于所有计算机，具体取决于制造商的设计。如果以上方法都无法满足需求，建议查阅电脑或显示器的用户手册，或者直接联系制造商获取技术支持。