心神不宁，是一种情绪状态，指的是一个人内心感到焦虑不安，无法平静下来。在中文成语中，有许多生动形象地描述了这种心情，它们不仅能够准确表达出内心的波动，还富含文化韵味。下面是一些描绘心神不宁的成语及其含义：

1. 忐忑不安：这个成语用来形容人心里七上八下，非常不安定，就像石头在心里翻滚一样。例如：“考试前夜，他忐忑不安地复习着每一门课程。”

2. 心乱如麻：意思是心情像一团乱麻一样杂乱无章，无法理清头绪。比喻心情极其烦躁或思绪纷乱。比如：“得知母亲病重的消息后，他心乱如麻，不知如何是好。”

3. 坐立不安：形容因为心情烦躁或焦急而不能安静地坐着或站着。常用来描述等待某件事情结果时的心情。例如：“他在火车站来回踱步，坐立不安地等待着火车的到来。”

4. 魂不守舍：原意是指灵魂离开了身体，这里比喻精神恍惚，注意力无法集中，显得非常紧张或害怕。例如：“听到那个恐怖的故事后，她整晚魂不守舍，难以入睡。”

5. 忧心忡忡：形容心中充满忧虑，十分担心。通常用于表达对未来可能发生的事情感到担忧。例如：“看着天空中的乌云，他忧心忡忡地想着即将到来的暴风雨。”

这些成语不仅丰富了汉语的表现力，也让我们能够更细腻地表达内心的感受。在日常交流中恰当运用这些成语，可以使得语言更加生动有趣，情感表达更加深刻。