设定电脑定时关机可以有效节省电力，避免忘记关机导致的资源浪费。不同操作系统下，设置定时关机的方法也有所不同。下面将分别介绍Windows和macOS系统下的定时关机设置方法。

Windows系统

在Windows系统中，你可以通过命令提示符或使用“计划任务”来设置定时关机。

方法一：使用命令提示符

1. 打开“开始”菜单，在搜索框中输入“cmd”或“命令提示符”，然后选择以管理员身份运行。

2. 在命令提示符窗口中输入`shutdown /s /t 秒数`，其中“秒数”代表从执行此命令到电脑关机之间的秒数。例如，如果你想让电脑在3600秒（即1小时）后自动关机，可以输入`shutdown /s /t 3600`。

3. 按Enter键确认，你的电脑将在指定时间后自动关机。

如果需要取消定时关机，可以在命令提示符中输入`shutdown /a`并按Enter键。

方法二：使用“计划任务”

1. 打开“控制面板”，选择“管理工具”中的“任务计划程序”。

2. 在右侧操作栏中点击“创建基本任务”。

3. 按照向导指示设置任务名称和描述，点击下一步。

4. 选择“每天”、“每周”等重复频率，根据需求进行设置。

5. 设置触发器的具体日期和时间。

6. 在“操作”选项卡中选择“启动程序”。

7. 在程序或脚本路径中输入`shutdown.exe`，添加参数`/s`（表示关机），点击完成。

macOS系统

在macOS系统中，可以通过终端来设置定时关机。

1. 打开“应用程序”>“实用工具”>“终端”。

2. 输入命令`sudo shutdown -h 时间`，其中“时间”可以用分钟或小时表示，如`sudo shutdown -h 60`表示60分钟后关机。

3. 按Enter键后，系统会要求你输入密码。输入密码时屏幕不会显示任何字符，这是正常现象。

4. 如果需要取消定时关机，可以在终端中输入`sudo shutdown -c`并按Enter键。

以上就是在Windows和macOS系统中设置定时关机的方法。希望对你有所帮助！