南昌市红谷滩区是中国江西省南昌市的一个行政区。红谷滩新区是南昌市正在大力开发的新城区，它位于赣江之滨，是赣江新区的核心区域之一。2015年，南昌市进行了行政区划调整，将原来的红谷滩新区与原新建县的生米镇合并，设立红谷滩区，成为南昌市的一个市辖区。

红谷滩区总面积约436平方公里，常住人口约39万（截至2020年末），下辖九龙湖街道、沙井街道、生米街道、凤凰洲街道、红角洲街道、卫东街道、龙兴街道等7个街道。该地区交通便利，拥有昌北国际机场、南昌西站等重要交通枢纽，是南昌市重要的政治、经济、文化中心之一。

红谷滩区的发展定位为“现代服务业集聚区”，重点发展金融商务、文化旅游、健康养老、科技创新等产业。近年来，随着城市化进程的加快，红谷滩区的城市面貌日新月异，高楼林立，环境优美，吸引了大量企业和人才入驻，成为南昌市最具活力和发展潜力的区域之一。同时，这里也是南昌市重要的教育基地，拥有多所高等院校和科研机构，为城市发展提供了强有力的人才支撑。