乒乓球中的旋球是一项非常重要的技术，它能够帮助球员在比赛中占据优势。发旋球可以分为上旋球和下旋球两种，下面将分别介绍这两种球的发球技巧。

一、上旋球

1. 握拍方式：使用中指和无名指夹住球拍的下方，拇指和食指在上面轻轻握住球拍。保持手腕灵活，但稳定。

2. 准备动作：站在球台后面，身体稍微向后倾斜，持拍手向后拉，非持拍手则自然放置于身前。

3. 挥拍动作：向前挥拍时，手腕要迅速向下扣，同时用手指控制拍面的角度，使球拍从球的下方快速向上摩擦，这样球就会带上强烈的上旋。

4. 击球点：击球点应在球的中部偏下的位置，这样可以更好地利用拍面摩擦球体。

5. 随势动作：击球后，持拍手应继续向前上方挥动，完成整个挥拍动作，这样可以使球的旋转更加稳定。

二、下旋球（削球）

1. 握拍方式：与上旋球类似，但可能需要更注重手腕的灵活性，以便更好地控制拍面角度。

2. 准备动作：同样站在球台后面，身体稍微向后倾斜，持拍手向后拉，非持拍手则自然放置于身前。

3. 挥拍动作：向前挥拍时，手腕要迅速向上挑起，拍面倾斜角度较大，使球拍从球的上方快速向下摩擦，从而产生强烈的下旋。

4. 击球点：击球点应在球的中部偏上的位置，确保拍面能够充分摩擦球体。

5. 随势动作：击球后，持拍手应继续向前下方挥动，完成整个挥拍动作，这样可以使球的旋转更加稳定。

注意事项

- 练习时，注意控制力度，避免用力过猛导致失误。

- 多观察专业选手的比赛视频，学习他们的发球姿势和技巧。

- 实战中，根据对手的位置和状态灵活选择发球类型，增加变化性。

通过不断的练习和比赛经验积累，你将会掌握更多高级的发球技巧，提高自己的乒乓球水平。