扇贝是一种鲜美的海鲜,其肉质细嫩,味道鲜美,是许多美食爱好者的心头好。今天就来分享几种扇贝肉的美味做法。
一、蒜蓉蒸扇贝
材料:新鲜扇贝、蒜末、葱花、盐、生抽、香油。
做法:
1. 扇贝洗净,去掉泥沙,用刀在扇贝肉上轻轻划几刀,撒上少许盐。
2. 将蒜末均匀铺在扇贝肉上。
3. 水开后放入蒸锅中大火蒸5-8分钟,取出撒上葱花,淋上热油,再淋上适量的生抽和香油即可。
二、扇贝炒饭
材料:新鲜扇贝、米饭、鸡蛋、胡萝卜、青豆、玉米粒、盐、鸡精、胡椒粉、葱花。
做法:
1. 鸡蛋打散,胡萝卜切丁,扇贝洗净备用。
2. 热锅冷油,先将鸡蛋炒熟盛出备用。
3. 锅内留底油,下入胡萝卜丁、青豆、玉米粒翻炒均匀。
4. 加入米饭,用铲子将饭团压散,加入扇贝,加盐、鸡精、胡椒粉调味,快速翻炒均匀。
5. 最后加入炒好的鸡蛋,撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
三、扇贝粉丝汤
材料:新鲜扇贝、粉丝、姜片、葱段、盐、胡椒粉、鸡精。
做法:
1. 粉丝提前泡软,扇贝洗净备用。
2. 锅内放水烧开,放入姜片、葱段,再放入扇贝煮至变色。
3. 放入泡软的粉丝,煮至粉丝软烂。
4. 加入适量的盐、胡椒粉、鸡精调味,煮沸即可出锅。
以上就是三种扇贝肉的美味做法,希望大家喜欢!