"Say" 是一个常用的英语动词，意为“说”或“讲”。当我们谈论 "say" 的过去分词时，实际上需要理解英语中动词的变化规则。在英语中，动词根据其类型（规则动词或不规则动词）有不同的过去式和过去分词形式。

对于规则动词，我们通常通过在动词后加 "-ed" 来形成过去式和过去分词。例如，“walk”（走）的过去式是 “walked”，过去分词也是 “walked”。

然而，“say”的过去式和过去分词形式并不遵循这一规则。作为不规则动词，“say”的过去式是 “said”，而它的过去分词同样也是 “said”。因此，在使用时，我们可以说：“He said that he would come,” 或者在完成时态中使用 “have said”，如 “I have said it before.”

了解这些变化规则对学习英语至关重要，因为它们不仅帮助我们正确地构建句子，而且还能使我们的语言表达更加自然流畅。掌握这些基本变化有助于提高阅读理解能力和书面表达能力，同时也能增强口语交流的效果。

总之，虽然许多英语动词的过去式和过去分词形式遵循简单的加“-ed”规则，但像“say”这样的不规则动词则需要特别记忆。通过不断的练习和使用，我们可以更好地掌握这些变化，从而更自信地运用英语进行沟通。