在许多多人在线战斗竞技游戏（MOBA）中，如《英雄联盟》（League of Legends）、《DOTA 2》和《王者荣耀》等，主宰（通常称为“男爵”或“龙”）是游戏中非常重要的一项元素。主宰的存在不仅能够为团队提供巨大的经济和战略优势，而且在游戏后期往往成为决定胜负的关键因素。

以《英雄联盟》为例，主宰（即“男爵纳什”）的首次刷新时间为游戏开始后的20分钟。在这之后，如果男爵被击杀，则会在9分30秒后重新刷新。这一机制鼓励玩家在游戏前期积极争夺资源和控制地图，同时也在游戏后期为双方队伍提供了争取胜利的重要机会。

值得注意的是，不同游戏中的主宰刷新时间和规则可能有所不同，但总体上，主宰的首次出现时间通常都在游戏进行到一定阶段时。对于玩家来说，了解主宰的具体刷新时间及其带来的战略意义，是提高游戏水平的关键之一。在游戏中，及时获取有关主宰刷新的信息，并据此制定战术，往往能帮助队伍占据优势，从而赢得比赛。

因此，在《英雄联盟》这样的游戏中，第一条主宰的刷新时间是在游戏开始后的20分钟。掌握这些关键信息，可以帮助玩家更好地规划自己的行动，提高团队的整体表现。