日语中表达“我爱你”的方式有很多种，根据关系的亲密程度以及场合的不同，可以选择不同的表达方式。最常见和直接的表达是“愛しています”（あいしていましょう, aishite imashou），这句话较为正式且庄重，适用于向恋人或者配偶表达爱意。

另外，如果想要表达得更加亲切一些，可以使用“愛してる”（あいしてる, aishiteru）。这句话比“愛しています”更为口语化，也更显得亲近。

对于不太熟悉的人来说，还可以使用“好きです”（すきです, suki desu）来表达自己的感情。“好き”在日语中表示喜欢的意思，虽然不如“愛”那么强烈，但在某些情况下，它也可以用来表达深厚的情感。

值得注意的是，在日本文化中，情感表达通常比较含蓄，因此即使是亲密关系中的人，也可能不会频繁地使用这些词语来表达爱意。更多时候，他们会通过行动和日常关心来体现彼此之间的感情。