要在电脑上使用2K分辨率（2560x1440）和144Hz刷新率的显示器，你需要确保你的电脑硬件能够支持这些要求。这不仅涉及到显示器本身，还涉及到电脑的显卡。显卡（或称为GPU，图形处理单元）是负责处理所有图像渲染和显示输出的关键组件。

显卡选择指南

1. 性能需求

- 2K分辨率：对于大多数现代游戏和其他图形密集型应用来说，2K分辨率是一个较高的要求。这意味着你需要一个性能足够强大的显卡来保持高帧率。

- 144Hz刷新率：除了分辨率外，144Hz刷新率也是一个重要的因素。这要求显卡能够持续提供至少144帧每秒的输出。

2. 推荐显卡

为了满足上述要求，以下是一些推荐的显卡选项：

- NVIDIA GeForce RTX系列：如RTX 3060 Ti, RTX 3070, RTX 3080等。这些显卡不仅支持2K分辨率，而且在144Hz下也能提供流畅的游戏体验。

- AMD Radeon RX系列：如RX 6700 XT, RX 6800, RX 6900 XT等。这些显卡同样可以胜任2K分辨率下的高性能需求。

3. 其他注意事项

- 电源供应：高功耗的显卡需要足够的电力支持。确保你的电源适配器能够为显卡提供足够的功率。

- 散热：高性能显卡会产生大量热量，因此良好的散热系统（如高效的机箱风扇或水冷系统）是必要的。

- 驱动程序更新：及时更新显卡驱动程序，以确保最佳性能和兼容性。

总之，为了在2K分辨率和144Hz刷新率下获得最佳体验，你需要选择一款能够满足这些要求的高性能显卡，并确保其他相关硬件配置也达到相应标准。