一字节（Byte）等于8个比特（bit）。比特是计算机存储和传输数据的基本单位，而字节则是更常见的用于表示数据大小的单位。在计算机科学中，字节是构成更大单位如千字节（KB）、兆字节（MB）、吉字节（GB）等的基础。
比特（bit）是二进制数字系统中的最小单位，只能表示两个值：0或1。而字节由8个比特组成，因此可以表示256种不同的状态（2^8 = 256）。例如，在ASCII字符编码中，一个字节就可以表示从0到255的256个不同的字符或控制码。
随着技术的发展，有时候也会看到一些非标准的字节定义，比如4位的半字节（nibble），但最常见和被广泛接受的是8位为一字节的标准定义。了解这些基本概念对于理解计算机如何处理和存储信息非常重要。
