"于我心有戚戚焉"，这句话出自《孟子·公孙丑下》，原文是“人皆有不忍人之心，先王有不忍人之心，斯有不忍人之政矣。以不忍人之心，行不忍人之政，治天下可运之掌上。所以谓人皆有不忍人之心者，今人乍见孺子将入于井，皆有怵惕恻隐之心；非所以内交于孺子之父母也，非所以要誉于乡党朋友也，非恶其声而然也。由是观之，无恻隐之心，非人也；无羞恶之心，非人也；无辞让之心，非人也；无是非之心，非人也。恻隐之心，仁之端也；羞恶之心，义之端也；辞让之心，礼之端也；是非之心，智之端也。"

这句话的大意是说，每个人都有一颗不忍他人受苦的心，这种心是施行仁政的基础。当我们看到一个孩子即将掉进井里时，都会产生恐惧和同情的情感，这并非是为了讨好孩子的父母，也不是为了在乡邻中获得赞誉，而是出于内心的善良本性。孟子认为，没有同情心的人不是真正意义上的人；没有羞耻感的人不是真正意义上的人；没有谦让之心的人不是真正意义上的人；没有分辨是非之心的人不是真正意义上的人。同情心是仁爱的开始，羞耻感是正义的开始，谦让之心是礼仪的开始，分辨是非之心是智慧的开始。

从这句话中，我们可以领悟到人性中固有的善念和道德准则的重要性。在现代社会中，我们或许会因为各种原因而忽视了这些基本的人性关怀，但如果我们能时刻提醒自己保持一颗善良的心，那么我们的社会将会变得更加和谐美好。无论是对待家人、朋友还是陌生人，我们都应该用一颗善良的心去感受他们的需求，尽力帮助他们。同时，我们也应该学会尊重他人，懂得谦让，明辨是非，这样才能构建一个充满爱与和平的社会环境。