"妄自菲薄"是一个汉语成语，出自于三国时期蜀汉丞相诸葛亮的《出师表》。这个成语由四个汉字组成："妄"意为胡乱、随便；"自"指自己；"菲薄"则表示轻视、看不起。因此，"妄自菲薄"整体的意思是指过分地轻视自己，缺乏自信，认为自己不行或不值得。

在实际生活中，"妄自菲薄"常用来形容一个人对自己能力的低估，不敢面对挑战，过于自卑。这种心态会限制个人的发展，阻碍成功的可能性。因此，在面对困难和挑战时，我们应该树立正确的自我认知，既不过分高估自己，也不应过分低估自己，而是要正确评估自己的能力和价值，勇于接受挑战，积极进取，这样才能不断进步，实现自我超越。

同时，"妄自菲薄"也提醒我们，要学会尊重他人，不要轻易否定他人的价值。每个人都有自己的长处和短处，只有相互尊重、取长补短，才能共同进步，创造更美好的未来。