日食的发生频率并不是固定的，这主要取决于月球绕地球旋转和地球绕太阳旋转的相对位置。通常情况下，一年中会发生2到5次日食，但并非每次都能被地球上的人类观察到。这是因为日食只在朔（农历初一）发生时，且需要月球正好位于地球与太阳之间，并且三者几乎完全对齐。由于月球轨道面与地球绕太阳公转轨道面（黄道面）有大约5度的倾角，因此不是每个月的朔望时期都会发生日食。

日全食是较为罕见的日食类型，它要求月球离地球的距离足够近，以至于其视直径能够完全遮住太阳。由于月球轨道是椭圆形的，平均而言，地球上每360到375年才会在同一地点经历一次日全食。而日偏食和日环食则更为常见一些，因为它们发生的条件稍微宽松一点。日环食发生在月球距离地球较远，无法完全遮住太阳的时候，此时太阳周围会形成一圈光环。

综上所述，日食的发生频率并不固定，但总体来说，日食一年内可能多次出现，而特定类型的日食如日全食，则需要等待更长的时间才能观测到。