睡前祷告是一种表达感恩、寻求平安与祝福的方式，尤其在基督教文化中，它被视为一天结束时与上帝交流的重要时刻。以下是一篇简短的睡前祷告文，适合不同年龄段的人使用：

亲爱的天父，

感谢您赐予我今天的一切。无论是阳光明媚的日子，还是充满挑战的时光，我都深知这一切都是您的恩典。

请您在我入睡之时，保护我的家人和我，让我们的睡眠成为您慈爱的守护。愿您的平安充满我的心房，让我在梦中感受到您的同在。

请帮助我明天醒来时，带着一颗感恩的心面对新一天的挑战，用爱心与善意对待身边的每一个人。

感谢您，亲爱的天父，我将这一天交托于您，安心地进入梦乡。阿门。

这段祷告简洁而温馨，既表达了对神的感激之情，也包含了对未来的美好期待。当然，祷告的内容可以根据个人的信仰习惯和需要进行调整，重要的是真诚地向神表达自己的心声和愿望。睡前祷告不仅有助于心灵的平静，也能让人在忙碌的一天之后找到内心的宁静与力量。