“赏心悦目”这个成语，出自南朝宋·谢灵运的《岭表赋》：“清风肃来，良可赏心，泛览周王传，流观山海图。俯仰终宇宙，悠然发思。”原意是指欣赏美好的事物或景色，能够使人心情愉悦，精神振奋。后人将此句中的“赏心”和“悦目”提炼出来，形成了今天的“赏心悦目”。

“赏心悦目”通常用来形容看到的景色、画面、物品等让人感到非常舒适和愉快，同时也指人的行为举止、言谈话语让人感到心情舒畅。它不仅包含了视觉上的美感，还涵盖了心灵层面的享受，是一种综合性的美好体验。

在日常生活中，“赏心悦目”可以用来描述各种美好的场景：如春日里盛开的花朵、夏日里清澈的小溪、秋日里金黄的稻田、冬日里皑皑的白雪；又或者是一幅精美的画作、一首动听的乐曲、一本引人入胜的书籍。这些都能给人带来赏心悦目的感受，使人在忙碌与压力中找到一丝宁静与美好。

此外，“赏心悦目”也可以用于赞美他人的良好形象或优雅气质。比如，一个人穿着得体，举止大方，给人以舒适愉悦的感觉，我们就可以说这个人给人“赏心悦目”的感觉。

总之，“赏心悦目”是一个充满诗意和美感的成语，它提醒我们在快节奏的现代生活中，要懂得发现和欣赏身边的美好事物，让自己的心灵得到滋养和净化。