羟苯甲酯，又名尼泊金甲酯，是一种广泛使用的防腐剂，在护肤品中应用十分普遍。它能有效防止细菌、霉菌和酵母的滋生，确保产品的安全性与稳定性。然而，对于敏感肌肤的人来说，使用含有羟苯甲酯的护肤品可能会引发过敏反应，如红斑、瘙痒等不适症状。

在选择含有羟苯甲酯的护肤品时，建议先进行皮肤测试，将少量产品涂抹于手腕内侧或耳后，观察24-48小时，确认无不良反应后再全面使用。此外，购买时应选择正规渠道的产品，避免使用假冒伪劣商品，因为这些产品可能含有过量的羟苯甲酯或其他有害物质，增加皮肤刺激的风险。

对于追求天然成分的消费者而言，可以选择不含防腐剂或者使用替代性防腐剂（如植物提取物）的护肤品。不过，需要注意的是，没有防腐剂的产品保质期较短，且容易变质，因此要尽快使用完毕，并注意储存条件。

总之，羟苯甲酯作为护肤品中的常见成分，其安全性取决于个人肤质及使用方法。对于大多数人来说，适量的羟苯甲酯是安全可靠的；但对于敏感肌群体，则需谨慎对待。在选购时，了解自身需求，关注产品成分表，合理选择适合自己的护肤品才是关键。