“情何以堪”是一个汉语成语，出自《左传·僖公二十三年》，原句是“情何以堪，情何以安”，意思是情感上无法承受，内心无法安宁。这句话通常用来形容人处于极度悲伤、痛苦或无奈的情感状态中，难以承受内心的煎熬。
在现代社会，“情何以堪”常被用来表达人们在面对重大变故、失去亲人朋友、感情破裂等情况下，内心的极度痛苦与无助感。它不仅描述了情感上的沉重负担，也反映了个人在面对生活中的巨大挑战时，所经历的内心挣扎与煎熬。
这个成语提醒我们，在日常生活中，应该更加珍惜身边的人和事，避免因一时冲动而做出让自己后悔莫及的事情。同时，当他人处于困境之中时，我们也应该给予更多的理解、支持与关爱，帮助他们度过难关，找到心灵的慰藉。
总之，“情何以堪”不仅是对个体情感状态的一种深刻描绘，也是对人性中脆弱一面的温柔关怀。它让我们意识到，在人生的旅途中，无论是快乐还是悲伤，都需要以一颗平和而坚强的心去面对，学会在逆境中成长，在磨难中寻找希望。
