防晒霜是现代人日常护肤的重要组成部分，特别是在紫外线辐射日益增强的今天。其主要作用在于通过物理性或化学性的方式阻挡或吸收紫外线，从而保护皮肤免受紫外线伤害。下面将详细介绍防晒霜的具体作用。

首先，防晒霜可以防止晒伤。紫外线中的UVA和UVB射线能够穿透云层和玻璃，直接照射到皮肤上，导致皮肤晒红、晒痛，严重时甚至会出现水泡。而防晒霜则可以有效阻挡这些射线，避免皮肤被晒伤。

其次，防晒霜能预防光老化。紫外线会破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维，使皮肤失去弹性和紧致度，出现皱纹、色斑等衰老现象。防晒霜中的成分可以吸收或反射紫外线，从而减少对皮肤的伤害，延缓皮肤衰老的过程。

再者，防晒霜还可以降低皮肤癌的风险。过度暴露在紫外线下是导致皮肤癌的主要原因之一。使用防晒霜可以显著降低皮肤受到紫外线伤害的程度，从而降低皮肤癌的风险。

最后，防晒霜还有助于保持皮肤健康。它可以帮助保持皮肤的水分，防止紫外线引起的干燥和脱皮。同时，一些防晒霜还添加了抗氧化成分，如维生素E，可以帮助抵御自由基的损害，促进皮肤健康。

综上所述，防晒霜不仅能够防止晒伤、预防光老化、降低皮肤癌风险，还能帮助保持皮肤健康。因此，在日常生活中，我们应当养成涂抹防晒霜的习惯，特别是在夏季或者户外活动时，更应该加强防晒措施。