莆田，这座位于中国福建省中部沿海的城市，不仅以其独特的妈祖文化而闻名，也因其丰富的人文景观和自然风光吸引着众多游客。根据最新的统计数据，莆田市的总人口约为290万（数据截止至2021年），这使得它成为了一个中等规模的城市，在福建省内有着举足轻重的地位。

莆田市下辖城厢区、涵江区、荔城区、秀屿区、仙游县五个区县，其中仙游县是人口最多的区域，拥有超过百万的人口。莆田市的人口分布呈现出城市化程度较高的特点，随着经济的发展和城市化进程的加快，越来越多的农村居民迁入市区，享受更优质的教育资源、医疗资源以及就业机会。

在性别比例方面，莆田市男女比例相对均衡，这与我国其他地区的情况基本一致。年龄结构上，由于近年来出生率的变化，青壮年人口占比较高，这也反映了该市劳动力市场的活力。值得一提的是，作为妈祖文化的发源地，每年都有大量的海内外信众前来朝圣，进一步促进了当地旅游业的发展，也为人口增长带来了积极影响。

总体而言，莆田市凭借其得天独厚的地理位置、深厚的文化底蕴以及快速发展的经济环境，吸引了大量外来人口定居，为城市的持续繁荣注入了新的动力。未来，随着基础设施建设的不断完善和社会福利政策的优化调整，相信莆田市将吸引更多优秀人才，实现人口结构的进一步优化，推动经济社会全面进步。