小蒜,通常指的是蒜苗或者嫩蒜,因其独特的香味和脆嫩的口感而受到很多人的喜爱。下面介绍几种简单又美味的小蒜做法。
一、蒜苗炒肉
材料:蒜苗200克,瘦猪肉100克,生抽、盐、糖、料酒、淀粉各适量。
做法:
1. 瘦肉切片,用生抽、料酒、淀粉腌制10分钟。
2. 蒜苗洗净,切成段。
3. 锅中放油,先下入腌好的肉片快速翻炒至变色,盛出备用。
4. 锅中留底油,放入蒜苗快速翻炒几下,加入少许盐调味。
5. 将炒好的肉片回锅,与蒜苗一起快速翻炒均匀即可出锅。
二、蒜苗蛋花汤
材料:蒜苗100克,鸡蛋2个,盐、鸡精、香油各适量。
做法:
1. 蒜苗洗净切碎。
2. 鸡蛋打散备用。
3. 锅中加水烧开,加入蒜苗煮至断生。
4. 慢慢倒入打散的鸡蛋液,边倒边用筷子轻轻搅拌形成蛋花。
5. 加入盐、鸡精调味,最后滴几滴香油增香。
三、蒜苗拌豆腐
材料:嫩豆腐一块(约200克),蒜苗50克,酱油、醋、香油、辣椒油、盐各适量。
做法:
1. 豆腐切成小块,蒜苗切碎。
2. 将豆腐块摆放在盘中。
3. 蒜苗用开水焯一下,捞出后撒在豆腐上。
4. 加入适量的酱油、醋、香油和辣椒油,根据个人口味调整调料比例。
5. 拌匀后即可食用。
这些简单的家常菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,非常适合日常饮食。希望你尝试后能够喜欢!