"清凉"一词在中文里通常用来形容一种清爽、凉爽的感觉，这种感觉可以是物理上的，也可以是心理上的。从物理角度来说，“清凉”往往与温度低或气温下降有关，比如夏日里的一阵微风、一杯冰镇的饮料，或是山间清晨的露水，都能带给人“清凉”的感受。在炎热的夏季，人们常常追求“清凉”，以求得一丝凉爽，对抗酷暑。
从心理角度来说，“清凉”则更多地表达了一种心境的平和与宁静。它可能来源于对生活的淡然态度，或者是对纷扰世事的超脱。例如，在文学作品中，描述一个人的心境平和，内心没有过多的波澜，我们可能会用“清凉”来形容。又或者是在艺术创作中，通过描绘一幅清新的画面，如山涧溪流旁的绿树，或是夜空中闪烁的星辰，来传达一种“清凉”的意境。
总之，“清凉”不仅是一种感官体验，也是一种精神状态的体现。无论是身体上的舒适还是心灵上的宁静，都是“清凉”所追求的目标。在快节奏的现代生活中，寻找并保持内心的“清凉”，对于维持身心健康具有重要意义。
