姜子牙，又称姜尚、太公望，是中国历史上著名的军事家、政治家和谋士。他活跃于商末周初，为周文王、武王父子所重用，帮助周朝建立了江山。关于姜子牙的寿命，史书上并没有明确的记载。不过，根据一些传说和民间故事，姜子牙的年龄被描述得非常长。

在《封神演义》这部古典小说中，姜子牙被描绘成一个活了300多岁的长寿者。而在《史记》等正史中，并没有给出具体的年龄数字，但提到姜子牙曾辅佐周文王、周武王两代君主，以及后来辅助周成王，这表明他的寿命应该不短。按照古代中国人的平均寿命来看，当时人们普遍生活条件较差，医疗水平低下，因此能活到七八十岁已经算是高寿。而姜子牙作为一位深受帝王倚重的大臣，生活条件相对优越，且有丰富的养生知识，因此他的实际寿命可能超过了一般人的预期。

尽管没有确切的历史资料证明姜子牙的确切年龄，但可以肯定的是，他在历史上留下了浓墨重彩的一笔，其智慧和贡献至今仍被后人传颂。