羊排是一道美味的佳肴,既可作为家常菜,也适合宴请宾客。下面介绍一种简单又美味的烤羊排做法,只需几个步骤,就能让家人享受到餐厅级别的美食。
准备材料
- 羊排 500克
- 橄榄油 2大勺
- 大蒜 3瓣(切碎)
- 新鲜迷迭香 1小枝(或干迷迭香1茶匙)
- 盐 适量
- 黑胡椒 适量
- 柠檬 1个(取汁)
制作步骤
1. 腌制:将羊排放入一个大碗中,加入橄榄油、切碎的大蒜、迷迭香、盐和黑胡椒,挤入柠檬汁。用手轻轻按摩羊排,确保每块都均匀地裹上调料。然后盖上保鲜膜,放入冰箱腌制至少1小时,过夜效果更佳。
2. 预热烤箱:将烤箱预热至200°C(约392°F)。
3. 烤制:从冰箱取出腌好的羊排,放置在铺有烘焙纸的烤盘上。将烤盘放入预热好的烤箱中层,烤制约15分钟(根据羊排的厚度和个人口味调整时间)。期间可以翻面一次,使两面都能受热均匀。
4. 检查熟度:使用肉类温度计插入羊排最厚处,达到63°C(145°F)即可。如果没有温度计,可用叉子轻轻按压羊排中心,感觉紧实但不硬即可。
5. 休息:将烤好的羊排放在烤网上,静置5-10分钟。这一步可以让肉质更加嫩滑多汁。
6. 享用:最后,将羊排放置在盘中,搭配自己喜欢的蔬菜或土豆泥一起食用,一道美味的烤羊排就完成啦!
小贴士
- 腌制时间越长,味道越入味。
- 烤制过程中不要频繁开烤箱门,以免影响温度。
- 静置步骤很重要,不要省略,可以让肉质更加鲜嫩。
这样,一道简单又美味的烤羊排就完成了,希望你能享受烹饪的乐趣和美食带来的满足感!