愧疚的心

生活中，我们常常会因为一些事情感到愧疚。这种情感像是一根细密的线，缠绕在心底，让人无法忽视。它可能是对家人、朋友，甚至是陌生人的一种遗憾和自责。

记得小时候，有一次我因为贪玩而忘记了答应母亲去帮忙买菜的承诺。那一天，天空阴沉沉的，我却只顾着和小伙伴追逐打闹，完全没把这件事放在心上。傍晚时分，母亲等不到我回来，独自一人冒着雨去了市场。当我终于意识到自己的疏忽时，天已经黑了。看着她湿漉漉的身影，我忍不住哭了出来，心里充满了深深的愧疚。从那以后，我下定决心再也不让这样的事情发生，但那份愧疚感却始终萦绕在我的脑海中，提醒我要珍惜与家人相处的每一刻。

愧疚不仅限于家庭关系中，有时候也源于对朋友的亏欠。曾有一段时间，我忙于工作，忽略了身边的好友。一次聚会前，我临时推掉了他们的邀约，理由是“太累了”。然而，事后得知他们为了准备这次聚会付出了很多努力，而我却选择了逃避。这种行为让我感到无比羞愧，甚至害怕面对他们的目光。后来，我鼓起勇气向他们道歉，并承诺以后无论如何都会尽量抽出时间陪伴他们。虽然他们原谅了我，但我依然觉得，这份愧疚需要通过行动来弥补。

愧疚是一种复杂的情绪，它既是对过去的反思，也是对未来的一种警醒。它教会我们如何更好地对待他人，如何珍惜眼前的美好时光。或许，正是这些愧疚让我们变得更加成熟，更加懂得感恩与珍惜。