我国的国防类型属于自卫型国防。这一类型的国防旨在维护国家主权和领土完整，防范外来侵略，保障国家安全和社会稳定。作为世界上最大的发展中国家之一，中国始终奉行独立自主的和平外交政策，坚持走和平发展道路，致力于构建人类命运共同体。

自卫型国防的核心在于“防御”而非“进攻”。中国坚决反对任何形式的霸权主义和强权政治，主张通过对话协商解决国际争端，避免军事对抗。同时，中国军队积极参与联合国维和行动、国际反恐合作以及人道主义救援等任务，在全球范围内展现了负责任大国的形象。

在具体实践中，中国不断加强国防现代化建设，提升军事装备技术水平，优化兵力部署结构，确保能够有效应对各种安全挑战。但与此同时，中国始终强调国防力量的发展是为了更好地维护和平，而不是用于威胁他国或谋求霸权地位。

总之，中国选择自卫型国防模式，既是基于自身国情和发展阶段的选择，也是对世界和平与稳定的贡献。未来，中国将继续坚持走和平发展道路，与世界各国一道，共同构建一个持久和平、普遍安全的世界。