面对欠款问题，尤其是像您提到的6万元债务，确实会让人感到焦虑和压力。但请记住，困难只是暂时的，采取积极的态度和合理的措施是解决问题的关键。

首先，不要逃避现实。欠债并不可怕，可怕的是对它置之不理。面对欠款，第一步是要冷静下来，认真评估自己的财务状况。列出所有的收入来源以及每月的固定支出，明确自己目前的经济能力，看看是否有能力分期偿还这笔债务。如果一次性全额还款存在困难，可以尝试与招联金融协商，申请延长还款期限或调整还款计划。许多金融机构愿意为客户提供灵活的解决方案，以帮助他们度过难关。

其次，合理规划生活开支。在接下来的日子里，尽量减少不必要的消费，把节省下来的钱用于偿还债务。例如，外出就餐改为在家做饭，取消一些非必要的订阅服务等。同时，寻找额外的收入机会，比如兼职工作或者出售闲置物品，增加现金流，加快还债进度。

最后，请务必保持诚信。按时履行承诺，按照约定归还欠款，这不仅能够减轻您的心理负担，还能维护个人信用记录，对未来贷款或其他金融服务申请都有好处。

总之，虽然短期内可能面临一定挑战，但通过理性应对、积极行动，相信您一定能够克服当前困境，逐步走出负债阴影。希望您早日解决这个问题！