《小酌怡情，大酌伤身》

酒，是人类生活中一种独特的文化符号。它既能承载情感交流的桥梁，也可能是伤害身体的利刃。在适量饮用时，酒能让人放松心情，增进友谊；但若贪杯过度，则会损害健康，甚至酿成悲剧。

古往今来，无数文人墨客借酒抒怀，留下了许多脍炙人口的佳句。如李白“举杯邀明月，对影成三人”的洒脱，苏轼“明月几时有，把酒问青天”的豁达，这些都体现了适度饮酒带来的愉悦感。然而，杜甫“白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡”中却隐含着过量饮酒的危害，他虽因喜悦而纵酒，但也因此身体受损。可见，饮酒需把握分寸，切不可沉溺其中。

小酌怡情，不仅在于饮酒的数量，更在于心境。一杯清酒，可以让人暂时忘却烦恼，享受片刻宁静。与亲朋好友围坐一起，浅饮慢酌，谈笑风生，这种氛围充满温馨和谐。而大酌伤身，则往往源于欲望无度。过度饮酒不仅会导致醉态百出，还会引发各种疾病，比如肝硬化、胃病等。长期酗酒的人，不仅自身痛苦不堪，还会给家庭和社会带来沉重负担。

因此，我们应当树立正确的饮酒观念。在社交场合中，饮酒应以调节气氛为目的，而非盲目攀比或逞强。同时，也要认识到酒精的危害性，避免因一时冲动而毁掉自己的健康。唯有如此，才能真正体会到“小酌怡情”的妙处，远离“大酌伤身”的陷阱。