五个统筹是中国共产党在全面建设小康社会过程中提出的重要发展理念，具体包括：统筹城乡发展、统筹区域发展、统筹经济社会发展、统筹人与自然和谐发展以及统筹国内发展和对外开放。这一理念深刻体现了科学发展观的核心思想，旨在解决发展中不平衡、不协调的问题，推动经济社会持续健康发展。

首先，统筹城乡发展强调缩小城乡差距，促进农村经济和社会进步。通过加大农业投入、改善农村基础设施、推进城镇化进程等措施，实现城乡资源合理配置，让农民共享现代化成果。

其次，统筹区域发展关注各地区间的均衡发展，避免东部沿海地区与中西部地区的过度分化。国家实施了一系列区域发展战略，如西部大开发、振兴东北老工业基地、中部崛起等，力求在全国范围内形成优势互补、共同繁荣的局面。

再者，统筹经济社会发展注重经济发展与社会事业的协调发展，既要追求经济增长速度，也要关注教育、医疗、社会保障等民生问题，确保人民生活水平稳步提高。

第四，统筹人与自然和谐发展要求坚持可持续发展战略，处理好经济发展与环境保护的关系，倡导绿色生产方式和生活方式，为子孙后代留下蓝天碧水净土。

最后，统筹国内发展和对外开放体现了全球化背景下中国的发展战略。在开放中谋发展，在合作中共赢，既利用国际资源提升自身竞争力，又积极参与全球治理，贡献中国智慧。

总之，“五个统筹”作为中国特色社会主义理论体系的重要组成部分，为新时代中国特色社会主义现代化建设提供了重要指导方针，对于实现中华民族伟大复兴具有深远意义。