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西红柿鸡蛋炒面

来源:网易  编辑:连树豪生活百科2025-03-14 05:47:59

西红柿鸡蛋炒面

西红柿鸡蛋炒面是一道简单却美味的经典家常菜,它以鲜亮的色泽、丰富的营养和浓郁的口感深受人们喜爱。这道菜不仅制作方便,还融合了多种食材的优点,是忙碌生活中的最佳选择。

首先,准备好所需材料:新鲜的西红柿两个、鸡蛋两到三个、挂面适量,以及一些葱花、盐、糖和酱油作为调味料。先将西红柿洗净切块备用,鸡蛋打入碗中搅拌均匀,再将葱花切好待用。接着,煮一锅水,把挂面下入沸水中煮至八分熟后捞出沥干水分,这样既能保证面条筋道,又避免过度软烂影响口感。

热锅凉油,倒入打好的鸡蛋液,用筷子迅速搅散成小块状,待鸡蛋凝固时盛出备用。随后,在同一锅中加入少许底油,放入西红柿翻炒,待其变软并释放出汁水后,撒上少量白糖提鲜。此时,将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与西红柿混合均匀,再加入适量盐调味。最后,把煮好的面条加入锅内,快速翻拌,让每根面条都裹满酱汁。如果觉得味道稍淡,可以滴几滴酱油增加风味。最后撒上葱花点缀,一道色香味俱佳的西红柿鸡蛋炒面就完成了!

这道菜之所以受欢迎,不仅因为它的制作过程轻松快捷,更因为它结合了西红柿的酸甜、鸡蛋的滑嫩以及面条的劲道,让人回味无穷。更重要的是,它富含蛋白质、维生素等多种营养成分,既满足了味蕾需求,也兼顾了健康饮食的原则。无论是早餐、午餐还是晚餐,西红柿鸡蛋炒面都是不错的选择,尤其是在寒冷的日子里,一碗热腾腾的炒面更能带来满满的幸福感。

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