老年人在生命最后阶段，身体会经历一系列变化。这些迹象虽然不能准确预测具体时间，但可以作为家人关注和陪伴的重要信号。

首先，食欲减退是常见的征兆之一。随着身体机能逐渐衰退，老人的消化能力减弱，对食物的兴趣明显降低。此时，他们可能只愿意吃少量流质或软食，甚至完全拒绝进食。这种情况下，家属应尽量提供易消化且营养丰富的食物，并注重水分补充，避免脱水现象发生。

其次，睡眠模式发生变化也值得关注。老年人可能会出现嗜睡或者失眠交替的情况，白天昏昏欲睡，晚上却难以安眠。此外，他们的活动量显著减少，整天卧床休息成为常态。这是由于体内激素水平波动以及器官功能衰竭所导致的结果。

再者，呼吸方式的改变是一个重要标志。当呼吸变得急促、浅表且不规则时，表明肺部供氧不足。同时，还会伴有口唇发绀、鼻翼煽动等症状，这些都是心肺功能接近极限的表现。在这种情形下，及时给予氧气支持至关重要。

另外，皮肤温度下降也是临终期的一个特征。触摸老人的手脚会发现其冰凉刺骨，这是因为末梢循环障碍所致。与此同时，尿量减少甚至无尿、意识模糊乃至丧失等情况也可能相继出现。

面对这些不可避免的现象，家人的心理准备尤为重要。通过倾听老人的心声、满足未尽愿望等方式表达关爱，让老人感受到温暖与尊严，这对于缓解病痛折磨具有积极作用。同时，专业医护人员的指导同样不可或缺，在确保舒适护理的前提下，帮助老人平静地走完人生旅程。