《极限挑战》第三季中，沙溢以其独特的幽默感和真实自然的表现给观众留下了深刻的印象。作为节目中的“老实人”代表，沙溢常常以一种笨拙但真诚的方式参与各种挑战任务。他不擅长耍小聪明，却总是用最直接的方式去面对问题，这种性格让他成为团队中的“笑点担当”，同时也展现了他作为演员的真实与可爱。

在节目中，沙溢经常扮演一些需要体力或技巧的任务，比如攀岩、划船等，尽管他可能并不具备这些技能，但他从不退缩，而是努力尝试完成任务。他的认真态度让人忍俊不禁，也让观众感受到一种积极向上的精神。即使失败了，他也总能以乐观的态度一笑而过，这种豁达的心态正是沙溢吸引人的地方之一。

此外，沙溢与其他成员之间的互动也充满了趣味性。他与黄渤的“兄弟情谊”是节目的一大看点，两人一动一静，形成了鲜明对比。沙溢的憨厚与黄渤的机智相互映衬，常常碰撞出令人捧腹的火花。而在团队合作中，沙溢始终保持着对队友的信任和支持，这种正能量也感染着每一位观众。

总的来说，《极限挑战》第三季通过沙溢的表现再次证明了他是一位具有独特魅力的艺人。无论是搞笑还是感人的情节，他都能用自己的方式完美演绎，赢得了无数粉丝的喜爱。沙溢用自己的实际行动诠释了什么是真正的“极限男人帮”。