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猪肺雪梨汤的做法

来源:网易  编辑:花儿心生活百科2025-04-10 11:23:15

猪肺雪梨汤的做法

猪肺雪梨汤是一道具有清润滋补功效的传统汤品,尤其适合秋冬季节饮用。它不仅味道鲜美,还能帮助润肺止咳、清热化痰,是家庭养生的佳选。

制作这道汤需要准备以下材料:新鲜猪肺一个(约500克)、雪梨两个、生姜几片、枸杞少许以及适量清水和盐。首先,处理猪肺是关键步骤。将买来的猪肺用清水反复冲洗,去除表面杂质后,剪开猪肺,继续用清水灌入并用手轻轻挤压,重复几次直至水变清澈。接着,在锅中加冷水,放入猪肺焯水,同时加入几片姜片去腥,待煮至浮沫冒出时捞出,再次清洗干净备用。

接下来,将雪梨洗净削皮切块,与猪肺一起放入炖盅或砂锅中。加入足够的清水,水量要没过所有食材。然后放入几片姜片和少量枸杞,盖上盖子开始炖煮。如果使用电压力锅,可选择“煲汤”功能,时间设定为40分钟左右;若用传统砂锅,则需大火烧开后转小火慢炖2-3小时,这样能使汤汁更加浓郁。

最后,根据个人口味加入适量食盐调味即可。一碗热腾腾的猪肺雪梨汤便完成了!其汤色乳白透亮,散发着淡淡的清香,喝上一口,既能感受到雪梨的甘甜,又能品尝到猪肺的滑嫩,令人回味无穷。

此汤非常适合体质虚弱、咳嗽多痰的人群饮用,但需要注意的是,脾胃虚寒者不宜过多食用,以免引起不适。此外,购买猪肺时一定要挑选新鲜且来源可靠的食材,确保饮食安全。总之,这道简单易做的家常汤品,不仅能滋润身体,还承载着家人之间浓浓的温情,值得一试!

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