当女孩哭泣时，作为朋友或亲人，首先要保持冷静和耐心。每个人都有脆弱的时候，哭泣是情绪宣泄的一种方式。面对这种情况，不要急于打断或者给出解决方案，而是先给予她一个安全的空间去表达自己的情感。

首先，用温和的语言表示关心，比如说：“我在这里陪着你”、“发生什么事了？愿意跟我说说吗？”这样的开场白能够让她感受到你的支持与理解。同时，可以通过轻轻拍拍她的肩膀或是握住她的手来传递温暖和支持，但要注意动作要自然得体，避免让对方感到不适。

其次，在倾听的过程中，请全神贯注地关注她说的话，不要随意打断。即使你觉得问题并不严重，也不要急着否定或轻描淡写地处理，因为对于当事人而言，这些事情可能是非常重要的。通过点头、眼神交流等方式表明你在认真听，并适时回应一些鼓励性的话语如“我能理解你的感受”。

如果适当的话，可以分享自己曾经遇到类似情况的经历以及当时是如何克服的，这样既能拉近彼此距离，也能为她提供借鉴思路。但切记不要把话题转移到自己身上，重点还是围绕如何帮助她走出困境展开讨论。

最后，在整个过程中始终保持尊重和平等的态度，确保她知道无论何时都可以依靠你。当她的情绪逐渐平复后，可以提议一起做一些放松的事情，比如散步、喝茶聊天等，进一步缓解紧张氛围。

总之，安慰哭泣的女孩需要真诚、细心以及足够的耐心。记住，最重要的是让她知道有人愿意倾听并陪伴左右。