在现代计算机中，BIOS（基本输入输出系统）主要用于启动计算机并加载操作系统。然而，BIOS本身并不直接用于还原系统，还原系统通常需要通过操作系统内置的工具或第三方软件来完成。如果你希望在进入BIOS后还原系统，可以按照以下步骤操作：

首先，重启你的电脑。在开机时按下指定的键（通常是F2、Del、Esc或F10，具体取决于你的主板品牌和型号）进入BIOS设置界面。在这里，你可以检查系统的硬件配置，并确保所有设备正常工作。不过，BIOS的主要功能是引导系统，而不是执行系统还原。

要还原系统，你需要退出BIOS并重新启动到操作系统。然后，使用Windows自带的系统还原功能或者第三方备份软件来恢复系统到之前的状态。以下是具体步骤：

1. 打开系统还原：在Windows搜索栏中输入“创建还原点”，然后选择“系统保护”选项。点击“系统还原”按钮，系统会提示你选择一个还原点进行恢复。

2. 选择还原点：在弹出的窗口中，点击“下一步”并选择一个合适的还原点。建议选择最近的日期，这样可以尽量减少数据丢失。

3. 开始还原：确认还原点后，点击“完成”并等待系统自动重启进行还原过程。还原完成后，你的系统将恢复到选定的还原点状态。

4. 使用第三方工具：如果系统自带的还原功能无法满足需求，可以考虑使用如Acronis True Image或EaseUS Todo Backup等第三方备份软件。这些工具提供了更灵活的备份和还原选项。

需要注意的是，在进行系统还原之前，最好先备份重要文件，以防还原过程中出现意外情况导致数据丢失。此外，确保你的计算机有足够的电量或连接电源适配器，以避免在还原过程中因断电而造成系统损坏。

总之，虽然BIOS不是用来还原系统的工具，但通过正确的操作流程，你可以有效地利用系统还原功能来解决系统问题。