三国之后的朝代是两晋南北朝。这一时期是中国历史上一个重要的过渡阶段，标志着从分裂走向统一的重要过程。

三国末期，魏国权臣司马懿及其家族逐渐掌控了政权。其孙司马炎在公元265年废掉魏元帝曹奂，建立西晋王朝。西晋短暂统一中国后，因皇族内部争权夺利，爆发了著名的“八王之乱”，导致社会动荡和经济衰退。公元316年，西晋被匈奴所灭，中原大乱，北方多个少数民族相继建立政权，史称“十六国”。

与此同时，晋室宗亲司马睿于江南建立东晋政权，延续了晋朝的统治。然而，东晋偏安一隅，未能收复北方失地，内部也存在诸多矛盾。东晋灭亡后，南北朝时期正式开始。南朝包括宋、齐、梁、陈四个朝代，北朝则由北魏及其分裂后的东魏、西魏、北齐、北周五个政权组成。

南北朝时期，虽然战乱频繁，但文化上却取得了显著成就。佛教广泛传播，石窟艺术蓬勃发展；同时，数学、天文、历法等领域也有重要突破。此外，这一时期的民族融合为后来隋唐的大一统奠定了基础。

总之，两晋南北朝是中国历史上的一个重要转折点，它既见证了中华文明的辉煌，也为后续的历史发展积累了宝贵经验。