在iOS设备上录制屏幕时，默认情况下，系统只会记录外部的声音，比如麦克风捕捉到的环境音或语音。然而，如果你想录制设备内部的声音（例如游戏音效、视频播放的声音等），需要进行一些额外设置。以下是具体步骤和注意事项：

首先，确保你的设备运行的是iOS 11或更高版本，因为这些版本才支持屏幕录制功能。打开“控制中心”，长按屏幕录制按钮（通常是一个圆形的白色小圆点），然后开启“麦克风音频”。这样做的目的是让录制过程中同时捕捉设备内部的声音。

接下来，打开“设置”应用，选择“控制中心”，确保“屏幕录制”被添加到了自定义控制中心中。如果没有，点击“+”号将其加入。完成上述设置后，返回主屏幕，双击Home键或者从屏幕底部向上滑动来调出控制中心，找到并点击屏幕录制图标开始录制。

需要注意的是，在录制之前，确保所有需要录制的应用程序已经打开，并且处于正常工作状态。当开始录制时，屏幕上会出现一个倒计时，以便你有时间调整好想要录制的内容。录制结束后，再次点击屏幕录制图标即可停止录制。

此外，如果你使用的是耳机或者外接麦克风，也可以通过它们来增强录音质量。不过，对于大多数情况来说，内置的麦克风已经能够提供足够清晰的音质。

总之，通过以上方法，你可以轻松地在iOS设备上录制包含内置声音的屏幕录像。这种方法非常适合制作教程视频、分享游戏体验或是记录重要的演示过程。记得在使用过程中遵守相关法律法规和社会公德，尊重他人隐私权。