自留地是否可以建房，是许多农村居民关心的问题。根据我国现行法律法规及政策规定，自留地的用途需严格遵守土地管理法的相关要求。自留地本质上属于集体所有土地的一部分，主要用于满足农户的生产生活需求，如种植农作物或发展家庭副业等。

原则上，未经批准，自留地上不允许随意建造房屋。这是因为我国对耕地保护有着严格的规定，任何改变土地用途的行为都必须经过相关部门审批。如果擅自建房，不仅违反了法律规定，还可能面临行政处罚甚至拆除违建的风险。此外，从长远来看，保护耕地资源对于保障国家粮食安全具有重要意义，因此，国家一直强调要依法依规使用土地。

然而，在特定情况下，例如因居住条件改善需要或其他特殊原因，农户确实希望在自留地上建设必要的生活设施时，应当按照程序向当地自然资源管理部门提出申请，并获得批准后方可进行建设。同时，还需确保所建房屋符合村镇规划要求，不得影响周边环境和他人合法权益。

总之，合理合法地利用自留地资源既有利于促进农民增收致富，也有助于维护良好的生态环境和社会秩序。广大农民朋友应增强法律意识，在享受权利的同时履行好相应义务，共同为推动乡村振兴贡献力量。