羌族是中国历史悠久的少数民族之一，主要分布于四川省阿坝藏族羌族自治州的茂县、汶川县等地，以及绵阳市的北川羌族自治县。作为中国唯一的以“羌”命名的民族，羌族拥有独特的文化传统和丰富的历史积淀。

羌族的历史可以追溯到远古时期，其先民被认为是古代羌人的后裔。羌族人以农耕为主，同时擅长放牧与狩猎，他们居住在高寒山区，适应了复杂的自然环境。羌寨通常依山而建，房屋多为石木结构，坚固耐用，体现了羌族人民的智慧与创造力。

羌族的文化丰富多彩，其中最具代表性的是羌年节和萨朗舞。羌年节是羌族最重要的传统节日，每年农历十月初一举行，人们通过祭祀活动祈求来年的丰收与平安。萨朗舞则是一种集体舞蹈，节奏明快，动作优美，展现了羌族人乐观向上的生活态度。此外，羌笛、羊皮鼓等乐器也是羌族音乐文化的象征。

语言方面，羌语属于汉藏语系藏缅语族，但随着时代的变迁，许多羌族人逐渐使用汉语进行交流。文字方面，羌族没有自己的文字体系，日常生活中主要依靠口传文化传承知识。

羌族还保留了许多古老的手工艺技艺，如刺绣、编织等，这些工艺品不仅实用，更蕴含着深厚的文化内涵。近年来，在国家政策的支持下，羌族地区的经济发展迅速，传统文化得到了更好的保护与弘扬，羌族人民的生活水平不断提高，古老的文化遗产焕发出新的活力。