在《王者荣耀》这款游戏中，主宰是野区的重要资源之一，它能够为团队提供强大的增益效果。主宰的刷新时间是玩家需要密切关注的一个关键点，因为它直接关系到团队的战略部署和比赛节奏。

通常情况下，主宰会在游戏进行到第4分钟时首次刷新。这是主宰第一次出现在地图上的时间点，对于双方队伍来说都是一个重要的时间节点。如果一方能够成功击杀主宰，就能获得主宰之力的增益效果，包括增加推塔速度和提升全队的生命值回复速度等。因此，掌握主宰的刷新时间，并在合适的时间段内组织好队友进行争夺，是非常重要的。

主宰每隔5分钟会重新刷新一次。这意味着，在第一次击杀主宰后，玩家需要等待大约5分钟后才能再次尝试击杀。这一规律为队伍提供了规划进攻和防守策略的机会。例如，如果前期未能及时控制主宰，那么可以利用这段时间调整战术，准备下一次的战斗。

值得注意的是，主宰的位置固定在河道附近的主宰坑中。为了确保安全地击杀主宰，团队需要提前做好视野布置，防止敌方打野英雄的偷袭。同时，合理分配资源也是成功击杀主宰的关键因素之一。例如，选择合适的英雄组合、携带适当的装备以及保持良好的沟通协作都能提高成功率。

总之，《王者荣耀》中的主宰刷新时间为每5分钟一次，从第4分钟开始。了解并充分利用这一机制可以帮助玩家更好地掌控比赛局势，争取胜利。希望每位玩家都能通过不断练习，提升自己的操作水平，在游戏中展现出色的表现！