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心理健康问题通常是营养缺乏的结果

您或您认识的人是否有心理健康问题?每四个美国人中就有一个人预计在其一生中会经历心理健康状况，因此您的生活很有可能会受到心理疾病的影

2022-09-20 17:30:56
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Coccinia grandis的健康益处包括抗氧化抗糖化和促胰岛素特性

来自Bharathidasan 大学女子学院和Mohamed Sathak 艺术与科学学院的一组研究人员发现，常春藤葫芦(Coccinia grandis)成熟、未成熟的果

2022-09-20 17:30:56
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虾青素可通过降低血压和改善葡萄糖代谢来帮助糖尿病患者

如果您还没有听说过虾青素，那么您并不孤单。这种有用的物质最近才开始因其抗氧化作用而受到广泛关注。然而，即使是那些已经享受它的好处的

2022-09-19 18:33:15
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含纤维蛋白质干果的食欲抑制面包可减少卡路里摄入量

根据格拉纳达大学 (UGR) 的一组研究人员的说法，谷类面包很快就能比其他类型的面包更有效地帮助人们抑制食欲。由 UGR生物化学和分子生物

2022-09-19 18:33:14
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发现益生菌可以抵消压力对免疫系统的不利影响

鉴于压力对健康有害，而益生菌对肠道有益，阿根廷研究人员决定确定后者是否可以抵消前者。他们对压力小鼠的实验表明，益生菌补充剂可以增强

2022-09-19 18:33:14
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能量饮料消费与年轻人的焦虑抑郁压力有关

研究继续揭示能量饮料消费的有害副作用。一项研究表明，能量饮料的消费与年轻男性的焦虑、抑郁和压力有关。该研究由西澳大利亚大学和澳大利

2022-09-19 18:33:14
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肾病患者平衡饮食与钾的技巧

医疗保健专业人员通常建议摄入足够的钾来降低个体的血压和心血管损伤、冠心病和中风的风险。但根据一篇综述，对于晚期慢性肾病(CKD)和终末

2022-09-19 18:33:14
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吃坚果可提高结肠癌患者的生存率

根据发表在《临床肿瘤学杂志》上的一项研究，经常食用坚果可显着增加 III 期结肠癌患者的预后。这项研究由耶鲁癌症中心的研究人员领导

2022-09-19 18:33:14
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维生素D水平低可能是超过一半的绝经后妇女患有代谢综合征的原因

根据一项新研究，维生素 D 水平低可能是超过 50% 的绝经后妇女患有代谢综合征的原因。该研究发表在Maturitas杂志上，发现绝经后妇女缺

2022-09-18 18:10:33
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制药药物研究人员放弃尝试了解姜黄素的作用

姜黄素可以做很多事情;然而，根据发表在《药物化学杂志》上的一篇文章，它不能做的一件事是用于制造合成药物。该评论着眼于化合物的药物化

2022-09-18 18:10:32
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地球上10种最强大的植物性食物

大多数人生活在食物沙漠中，几乎没有未受污染和营养丰富的食物。当然，这里有一片奇怪的绿洲，您可以在那里买到一些新鲜的、有机的、营养丰

2022-09-18 18:10:32
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9个迹象表明你可能对巴氏杀菌牛奶过敏

您可能是少数患有牛奶过敏症的人之一。根据PaleoHacks的一篇文章，很容易发现你想喝的那杯热牛奶对你是否有危险——而且几乎同样容易找到解

2022-09-18 18:10:32
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钙可降低女性患心血管疾病的风险

您可能已经听说过适当的钙摄入量对骨骼健康有多么重要，尤其是对女性而言。然而，这种营养素也对心脏健康非常有益。您实际上可能听说过相反

2022-09-18 18:10:32
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吃草的奶牛可以获得更多的维生素A

喂食含有活性维生素 A 代谢物视黄酸 (RA) 的有机食品的奶牛可抑制其在大规模生产牛奶时引起过敏反应的能力。该研究结果发表在《科学

2022-09-18 18:10:32
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无糖饮食饮料并不健康人造甜味剂仍然会导致肥胖和糖尿病

在过去的几十年里，人造甜味剂一直受到关注体重的人们的欢迎，他们希望减少卡路里。很难忽视这样一个事实，即节食者和有健康意识的人都被引

2022-09-17 16:31:41

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