首页 > 优选经验 > 正文

益生元和益生菌有什么区别他们的功效是什么(2023年益生元和益生菌的区别)

来源:优选经验2023-09-13 23:06:02
导读 今天芳芳来为大家解答以上的问题。益生元和益生菌有什么区别他们的功效是什么,2023年益生元和益生菌的区别相信很多小伙伴还不知道,现在让...

今天芳芳来为大家解答以上的问题。益生元和益生菌有什么区别他们的功效是什么,2023年益生元和益生菌的区别相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、益生菌,其实就是一种对身体有好处的细菌,包括双歧杆菌等,这类细菌是可以提高人的免疫力的,并且可以促进对营养的吸收,同时还可以预防治疗便秘,起到润肠通便,降低血压,调节血脂,抑制细菌生长,以及分解和抗击致癌物质的作用。

2、而益生元是益生菌的食物,可以增加和促进益生菌的繁殖,所以这两者对身体都是有好处的,益生元是一种低聚糖,但是益生菌是一种细菌。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

关键词:
版权声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。

猜你喜欢

最新文章