今天芳芳来为大家解答以上的问题。猫须草是多年生吗，2023年猫须草相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、猫须草的功效：1）猫须草可以减少体内水分滞留 猫须草是一种效果经获证实的利尿剂，能透过排尿以帮助排出多余的水分。

2、与其他利尿剂不同的是，在排出水分的同时，猫须草不会造成体内电解质不平衡。

3、它含有大量的钾，能补充在排毒或排除水分时所流失的电解质。

4、猫须草能发挥天然及温和的作用，不会对肾脏造成压力，完全有别于一般会引致副作用的利尿药物。

5、 2）猫须草能净化肾脏、排清毒素 肾脏是人体主要的排毒器官，藉由排出尿液，可将体内新陈代谢产生的尿酸、废物和酸性物质等毒素排出体外。

6、若毒素长期在体内累积，会引起各种健康问题，例如原因不明的疲劳、青春痘形成、免疫力变差、身体部位感觉酸痛不适等等。

7、而猫须草具有净化肾脏、加强排除毒素和滞留水分的绝佳功能。

8、它天然及温和的作用，不像一些利尿药物般增加肾脏负担，也没有如合成利尿剂的常见毒作用。

9、 3）猫须草能对抗自由基侵害 猫须草富含多酚复合物，包括类黄酮和皂苷，能发挥强效抗氧化作用，保护人体细胞免于因自由基侵害而造成大量DNA和细胞受损。

10、自由基是导致未老先衰症(如皱纹、皮肤松弛、老人斑、皮肤黯沉等等)和各种退化性疾病(如心脏病、关节炎、糖尿病、癌症等等)的主要原因之一。

11、 4）猫须草能减轻发炎及痛风症状猫须草在传统上也被用于舒缓痛风所致的肿痛问题。

12、它的消炎作用可助减轻肿痛不适，进而舒缓关节和肌肉酸痛症状。

13、此外，它也帮助将聚集在关节和肌肉的尿酸和毒素排出体外，预防这些年累积的尿酸和毒素刺激患处，造成酸痛和发炎。

14、 5）猫须草能帮助平衡高血压Methlyripariochrome A(猫须草所含的一种天然成份)已获临床证实，能多方面帮助降低高血压： 猫须草能促进血管壁内肌肉的松弛，使血管舒畅或扩张，进而降低血压。

15、猫须草能使心跳恢复正常，减轻对心脏的压力。

16、 猫须草能通过排尿去除过剩的钠(盐)。

17、凡因为过量摄食盐分而致血压升高者，饮用猫须草必可从中受惠。

18、 6）猫须草其他功效： 降低胆固醇水平 调节血糖水平 预防肾结石增强精力和体能。

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