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芒果鱼id(2023年芒果鱼)

来源:优选经验2023-10-30 21:45:10
导读 今天芳芳来为大家解答以上的问题。芒果鱼id,2023年芒果鱼相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、食材:芒果  一个鱼  鸡...

今天芳芳来为大家解答以上的问题。芒果鱼id,2023年芒果鱼相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、食材:芒果  一个鱼  鸡蛋清 1个  香菜叶 少许  西红柿的皮  盐  糖  色拉油  淀粉  料酒  步骤:  1买一个肉多的芒果,我选的是澳芒肉比较多  2削皮,切片,再切段,再开始切丁,切的比玉米差不多大小放一边待用  3用一大青鱼的中段  4去皮,去骨.跟芒果一样  5先切片  6再切段,再切丁  7放盐,料酒.用一个鸡蛋的蛋清放进鱼肉丁里,加入适量的淀粉进行挂浆  8这一步是让鱼肉做出来后,更鲜嫩.然后放一边待用  9用一西红柿削皮,把皮摆出玫瑰花型,放上香菜叶进行摆盘  10热锅放少许鱼粒油,把挂了浆的鱼丁放进去煸炒至熟.动作要轻柔,别太用力.炒熟后放一边  11把锅洗干净,放油放少许水,不要多,一点就够了,在水里放上盐调味,再热锅放少许鱼粒油,把挂了浆的鱼丁放进去煸炒至熟.动作要轻柔,别太用力.炒熟后放一边  12把锅洗干净,放油放少许水,不要多,一点就够了,在水里放上盐调味,再放一丁点的糖,糖的份量不能多,只是给这菜带出鲜名而已.然后倒上芒果肉丁,再放上鱼肉丁进行翻炒.让鱼丁和芒果丁都沾上味道后,关火装碟名而已。

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