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2020年菊花图片(2023年菊花的功效与作用及禁忌是什么)

来源:优选经验2023-11-23 03:00:05
导读 今天芳芳来为大家解答以上的问题。2020年菊花图片,2023年菊花的功效与作用及禁忌是什么相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1...

今天芳芳来为大家解答以上的问题。2020年菊花图片,2023年菊花的功效与作用及禁忌是什么相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。

2、现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。

3、营养师建议,体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。

4、   喝菊花茶时,有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。

5、菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,单喝菊花。

6、此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多,感到不适。

7、所以,不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。

8、   菊花容易发霉、长虫,市场上菊花质量参差不齐,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。

9、其实又小又不太上眼且颜色泛黄褐色的天然野菊花反而是上选。

10、通常菊花色泽较深,用手指揉捏,闻之清香浓郁扑鼻则为天然野生,反之则味苦涩酸。

11、上好的野菊花,喝来入口甘甜芬芳、醇而不腻。

12、   菊花也是一种中药,不可滥用。

13、菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎,特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意,因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。

14、体质偏虚寒者,也就是我们常说的阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,故而加重咽喉炎症状。

15、特别是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸,进而刺激咽喉部黏膜,造成咽喉部炎症持续存在乃至加重。

16、   可见,用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的,切勿千人一方,否则,适得其反。

17、此外,诱发咽喉炎的因素很多,除了细菌、病毒感染外,如生活不规律、身心压力过大、整天呆在空调房间里、喜欢吃火锅以及抽烟喝酒和缺少锻炼等,都有很大的关系。

18、所以,治病要治本,千万不能盲目地一味去喝菊花茶来消炎去火了。

19、   菊花茶的功效   清肝明目   菊花属于菊科多年生草本植物,是我国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。

20、据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。

21、对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

22、   2、治风热感冒   主治感冒风热,头痛病等。

23、对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

24、   3、降血压、抗癌   现代医学也研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

25、对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。

26、同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

27、   菊花茶的禁忌   脾胃虚寒者最好少喝   古籍记载认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。

28、现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。

29、用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3-5天即可。

30、而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。

31、   2、阳虚体质的人不能常喝菊花茶   如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。

32、可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。

33、   菊花茶的其他食疗法      菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

34、   2、三花茶:菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。

35、   3、菊花蜜饮:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。

36、具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。

37、由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。

38、因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

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